Prendre soin de soi à l'aide d'histoires éclairantes et d'exercices variés

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Prendre soin de soi à l'aide d'histoires éclairantes et d'exercices variés
Josette Carpentier, dessins de Nathalie Leplae

EAN: 9782390030010 Disponibilité : En Stock
19,90€
H.T : 18,77€

Des histoires pour se retrouver

Il y a mille façons de prendre soin de soi.
Lire des histoires en est une.
Ces vingt-quatre histoires invitent le lecteur à un rendez-vous avec des personnages imaginaires, porteurs discrets de cadeaux d’évolution.

Des clés pour prendre soin de soi

Toute personne en recherche de mieux-être ou de mieux-vivre peut aller au-delà des histoires. Il lui suffit d’utiliser les « clés pour prendre soin de soi » présentées après chaque récit et de se lancer dans les activités concrètes proposées.

En préparation : une version pour les enfants

Je prends soin de moi avec des histoires, des exercices et des jeux, accompagné d’un adulte bienveillant, à paraître en automne 2015 chez Image publique Éditions

L'auteure

Josette Carpentier est spécialisée en programmation neuro-linguistique (PNL). Créatrice du concept d’Écrévolutions (écriture, créativité, évolutions), elle anime des ateliers d’écriture créative. Elle a suivi l’approche du journal créatif (basé sur le trio dessin, écriture et collage), proposé par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute québécoise renommée. Elle a publié un premier ouvrage, L’écriture créative (Eyrolles, 2009).

www.ecrevolutions.be – www.ecriturecreative.be

Descriptif
Nombre de pages 130 p. + 24 p. en couleurs
Auteur(s)
Auteur Josette Carpentier, dessins de Nathalie Leplae